RYKLĖS SKAUSMAS RYKLĖS SKAUSMAS

SIMPTOMAI

 

Atrodo, kad ryklė šiurkšti, ją drasko, degina; sunku ryti.

 

Ryklės gleivinė sustandėjusi ir paraudusi.

 

Skauda ryklę, ypač valgant.

 

Sukėlėjai

 

Skausmingą ryklės uždegimą sukelia sausas ir šaltas oras; neretai šis negalavimas — persišaldymo ar gripo pradžia.

 

Fizinės priežastys

 

Ryklė — vartai į bronchus; jos uždegimas — tai požymis, kad bronchuose yra parazitų, galinčių sukelti sunkią ligą. Taigi būtina gydytis.


Psichologinės priežastys

 

Ryklės skausmas — tai ženklas, kad dėl psichinės įtampos susilpnėjo organizmo imunitetas. Tyrimais įrodyta, kad, patiriant psichinį stresą, daug dažniau persišaldoma, susergama gripu ir ryklės uždegimu.

 

Seniai išbandytos priemonės

 

Piliarožė

Piliarožė — geriausias vaistas nuo uždegiminių ryklės susirgimų.

Receptas: 1 arbatinį šaukštelį piliarožės šaknų užpilkite 1/4 1 šalto vandens ir užvirinkite. Virkite 10 min., nukoški-te, ataušinkite ir skalaukite gerklę (ne mažiau kaip 6 kartus per dieną).

 

Grūdinkitės!

Netgi žiemą nevenkite būti gryname ore. Kontrastinis dušas rytais treniruoja Jūsų kraujagysles, ir jos tampa ne tokios jautrios šalčiui. Apsiliekite šiltu vandeniu (trukmė — 1 min.), pasirąžykite. Po to tokiu šaltu, kokį tik galite pakęsti, vandeniu apliekite dešinę koją: iš pradžių išorinę, po to vidinę jos pusę. Po 10 sek. tą patį atlikite ir su kaire koja, vėliau — su viena ir kita ranka. Vėliausiai šalto vandens sulauks krūtinė, pilvas, sprandas ir veidas. Procedūrą pakartokite dar kartą.

 

Homeopatinės priemonės

Aconitum D30 tinka, jei ryklės skausmą lydi būdingi peršalimo požymiai — sloga ir kosulys. Vartoti pradedama vos tik susirgus.

Dozė: po 5 žirnelius kas 2 valandos (3 kartai). Dažniausiai to pakanka.

 

Aurum triphyllum D4 padės, jei skauda ryklę ir užkims-tama.

Dozė: po vieną tabletę 3 kartus per dieną; laikyti burnoje, kol ištirps.

 

Apis D3 mažina gleivinės paburkimą ir tinka tada, kai sergančiojo ryklės uždegimu savijautą dar blogina sausas oras.

Dozė: 4 kartus per dieną ant liežuvio lašinti po 5 lašus; palaukti, kol susimaišys su seilėmis ir nuryti.

 
Nauja ir švelnu
 
Arbatmedžio aliejus
Jis yra veiksminga priemonė nuo ryklės gleivinėje įsikūrusių virusų ar bakterijų. Sis eterinis aliejus naudojamas ir aromaterapijoje — imunitetui stiprinti. Ant nosinės užlašinkite 3 — 5 lašus šio aliejaus ir nepamirškite kuo dažniau ją uostyti. Eidami miegoti, ant pagalvės užlašinkite 5 šio aliejaus lašus.
 
 
PROFILAKTIKA
 
Kvėpuokite pro nosį, o ne pro burną. Nosyje esantis virpamasis epitelis sulaiko daug svetimkūnių, ir jie nepatenka į ryklę.
 
 Nerūkykite! Dūmai kenkia ryklės gleivinei, nikotinas silpnina imunitetą.
 
 Stiprinkite imunitetą! Tam labai tiks echinacėja — jos preparatų galite įsigyti vaistinėje.
 
 Jūsų maiste turi būti gausu vitamino C. Jo daugiausia šeivamedžio uogose, kivi, apelsinuose, citrinose ir avietėse. Šių vaisių bei uogų sultyse taip pat nemaža šio organizmo atsparumą stiprinančio vitamino.
 
Sveikatos katalogas
Pasidalinkit savo sveikatingumo istorija!
Mes paskelbsime Jūsų istorija, o Jus gausite dovanų!